Être présent ça s'apprend

Faut-il vraiment apprendre à être présent, puisque, de fait, nous le sommes déjà…?

 

Peut-être serait-il plus juste de dire: désapprendre nos absences ?

Car nous sommes là, là où nous sommes. Rien de plus simple. Apparemment…

 

Mais sommes-nous vraiment là? Pleinement présents? Sommes-nous disponibles à ce qui se passe pour nous? À ce qui se passe avec les autres? Dans n’importe quelle situation? Goûtons-nous pleinement de ce que la vie nous offre?

Savons-nous nous laisser surprendre, nous étonner, voire nous émerveiller?

 

C’est vrai: être présent suppose un engagement, une qualité d’attention un peu plus éveillée que celle de nos routines.

 

Cela peut sembler secondaire. Mais cette qualité de présence peut changer la donne à tout moment, parfois du tout au tout. Pour nous et pour les personnes avec qui nous partageons ces instants.

 

Plus que jamais, la période que nous traversons aujourd’hui nous invite à devenir responsables de notre présence au monde.

 

Nous éveiller à cette conscience est une magnifique aventure!


Formation de base

Cette formation est offerte chaque année. Elle débute par un weekend en juin, suivi d’ateliers mensuels (un samedi par mois à Bulle).

 

Formation 2025 : les 6-7-8 juin à La Roche (entre Bulle et Fribourg)

 


Ateliers pratiques 2024-2025

  • DIMANCHE 8 septembre 2024Stabiliser la base: « ça me tient », plutôt que « je me tiens ».
  • Samedi 5 octobre: La rencontre. Présence de l’anonyme. Avant mon nom, « Je suis »
  • Samedi 9 novembre: Sentir. Le réveil de la capacité de percevoir, l'aïsthesis. Le Bain, l'espace.
  • Samedi 30 novembre:  Entendre : dans le silence qui nous fonde, le champ de résonance. La place de l’intuition.
  • 18 janvier 2025: Toucher. Et être touché. La profondeur du lien.
  • 8 février:  Voir. Être vu. Le regard confirme ce qu'il voit. La Transparence. 
  • 8 mars: Goûter. Ce qui nous nourrit vraiment.
  • 12 avril : Rectifier. Passer de l’équivoque à l’univoque, d’un état divisé à un état unifié
  • 10 mai : Présence et Liberté d’être.  L’engagement, la puissance du choix clair, l’’aisance en acte.
  • 14 juin : Ethique et liberté : « Accompagner Autrui » vs « aider l’autre ».

Télécharger le pdf - Flyer 2025 à venir

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Flyer 2024
Etre_Present _2024.pdf
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